Aconselhá-lo a obedecer e Viktor Fedorovich Cizateskova, o morador da aldeia de Chrome 
Região de oryol. Ele diz: "My.baghuska removido o filme com grãos de trigo sarraceno Da seguinte maneira. Ela dormiu uma parte certa do grão no balde, derramando água fervente. Grãos mantidos para esfriar.
Então, com as mãos, todo o conteúdo dos retalhos e a casca foi lavada. Na água quente, o grão de faixa e queimou, liberando da casca. Permaneceu para secar o grão purificado e mingau de cozinha. Apenas e fácil. "
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