Nous vous conseillons d'obéir et de Viktor Fedorovich Cizateskova, le résident du village de Chrome 
Région d'Oryol. Il raconte: "My.babushka enlevé le film avec des grains de sarrasin de la manière suivante. Elle a dormi une certaine partie du grain dans le seau, versant de l'eau bouillante. Le grain a continué de refroidir.
Ensuite, avec vos mains, tout le contenu du patchwork et de l'enveloppe éteinte. Dans l'eau chaude, le grain de bande et brûlé, libérant de la peau. Il restait à sécher la bouillie de grain purifié et cuire. Juste et facile. "
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