Саветујемо вам да се покоравате и Виктор Федорович Цизатескова, становник села Цхроме 
ОРИОЛ РЕГИОН. Он каже: "Ми.Бабусхка уклонили филм са зрнама хељде на следећи начин. Спавала је одређени део зрна у канти, сипајући кихуну воду. Зрно се спречило да се хлади.
Онда са рукама, сав садржај патцхворк-а и љускања испрати. У топлој води, зрно заводе и спаљен, ослобађајући се од љуске. Остало је да се осуши пречишћено зрно и кухање каше. Само и лако. "
Започните дискусију ...