آیا شما به کامپیوتر تنظیم شده اید؟ اگر آب و هوا قرار داده شود، وقت خود را برای چشمک زدن ندارید، چگونه گیاهان صدمه دیده اند. گوش دادن به شوراها دوچرخه های ماهر.
من از دوران کودکی به یاد می آورم: Senokos همواره برای پدرش تعطیل بوده است. قبل از طراح، او لزوما در حمام شسته شده است، بعد 
دمار از روزگارمان درآورد در یک پیراهن بزرگ سفید. نوجوان به نظر می رسید مشتاق به ذهن، در حال حاضر، زمانی که من تا پنجاه، من پدرم را به خوبی درک می کنم. در واقع، در آماده سازی Hayfoshos چیزی زیبا وجود دارد. پس از تعطیلات سالانه، کشتا می خواهد وحشتناک باشد. ما منتظر لحظه ای هستیم که وقتی یک لیتر را در دستان خود می گیرید، به خودتان می گویید: "خب، با خدا! "و ... من رفتم، تولدم، کاشتم. قبل از این با خوشحالی بر روی روح انجام می شود، حداقل آواز بخوانید. شارژ عظیمی از شاد بودن را دریافت کنید.
من دو بند را در صورت شکست با من می گیرم. من آنها را پشت سر گذاشتم، راه اندازی کردم. ضعیف برای تهیه ابزار، عملکرد پشتی به شدت کاهش می یابد و آنها بیشتر خواهند شد.
همه چیز به کوچکترین چیزها باید در این کسب و کار مهم مورد توجه قرار گیرد. من نمی توانم با برخی از کارشناسی ارشد موافق باشم که یک دسته را بر روی پشتی نوارها توصیه می کنند تا "به سطح ناف" برسند. به نظر من، زمانی که دستگیره در چنین ارتفاع قرار دارد، کیتار مجبور است در یک دولت نیمه خم باشد، همانطور که اگر به جلو بروید. پشت آن تمام وقت است، و اگر شما هنوز هم سقوط در راه، حداقل کوچک، دشوار است تصور کنید که چقدر سخت کار می کند.
من همیشه دسته را به سطح قفسه سینه و کاس، تقریبا بدون انعطاف پذیری افزایش می دهم. من به طور گسترده ای قسم می خورم که بسیار مهم است (من در مورد آن می گویم). من خودم را با یک جارو، مادربزرگ، یک جنجوش کوچک کوچک، گوه خشک در صورتی که اگر ضعید بند، یک قطعه طناب برای دسته، "خشک"، که در مقابل کار من بر روی دست شما قرار داده است، آنها را از Calluss ذخیره می کند ، و علاوه بر این، از چهره استفاده می شود. در سر من من یک سر پشتی در قالب یک دستمال کاغذی دارم. من آن را بر روی پیشانی من به ابرو حرکت می دهم، این اجازه نمی دهد که چشم بعدا گیر شود.
گاهی اوقات من باید دعوت کنم تا از کار رفقا کمک کنم. و در اینجا یک لحظه روانی است. قبل از کاشت، ایجاد یک راه کاملا خلاقانه. سپس من کلام نوع "صاف کردن شانه، تنفس دست را منتشر می کنم!" - و آنها بچه ها را در نبرد رفتند.
Kosary ضعیف هرگز اجازه ندهید جلو بروید. اگر کوزیتار قوی به عقب برگردد و حتی مراقب یا کثیف باشد، ضعف را سرکوب می کند، شروع به عجله می کند، از ریتم باز می گردد و به سرعت خسته می شود. اما، به عنوان یک قاعده، من یک کاس با همسر یا یکی هستم. من می توانم از تاریکی به تاریکی بروم، بدون احساس خستگی بزرگ. چرا؟ من رازم را خواهم گفت. نکته اصلی این کار تنفس است. در ضرب و شتم او انتخاب می کند و ریتم. کوشو آرام، عجله نکنید. من نوار را به سمت راست پرتاب می کنم - من استنشاق، چپ - خروج. تنفس گسترده و آزاد فقط به حداکثر گسترده و تقریبا مستقیم کمک می کند، بر خلاف خم شدن، که کمی در بالا گفته شد.
در ابتدا من به مدت طولانی به شما احترام گذاشتم، به تنفس گوش دادم، و پس از آن چنین ریتم به عادت وارد شد و اکنون به راحتی نفس را در حرکات تسمه تسمه نصب کردم. در طول کار، اجازه دهید که به صورت آزادانه، به صورت آزاد، افزایش نیافته و به عنوان یک تبر روبرو نشوید. من دسته را فشار نمی دهم، اما بعد از آن، انگشتان شما به انگشتان دست شما آسیب می رساند. و به طور کلی، سلامت از بین می رود. در شب، به عنوان مثال، من عرق را بر روی زمین قرار نمی دهم - آسان است برای گرفتن سرد.
بدون شکسته نفسی کاذب، من می گویم که برای زندگی خود را در حال توده یونجه یا کاه با کوثری متفاوت است. شد بچه استادانه وجود دارد، اما هیچ کس نمی تواند سرعت من را تحمل کند. در طول کمان، من سعی می کنم به نوشیدن آب کمتر، من خیلی معنی این نیست. خوردن دو یا سه بار در روز، اما کوچک، به دلیل تنبلی همراه با سیری و آن را به طور کلی مشکل به بسیج است. هرگز قبل از نوشیدن ودکا. خواهد شد وجود ندارد کار خوب نه تنها امروز، بلکه فردا.
و در حال حاضر چنین به نظر می رسد یک چیز جزیی - چه توده یونجه یا کاه. من در شلوار تریکو نور، پیراهن بزرگ قرار داده است. آنها کشتی چرم نور بر روی پاهای او را، که در آن ورزشکاران بر روی فرش رفتن خریداری شده است. برای اینکه تنها روی چمن ها تضعیف، چسبیده نوار از دوربین دوچرخه بر روی آن. آسان و بسیار راحت است. نوار اتصال یک باند لاستیکی به پای راست و او همیشه در دست.
چند کلمه در مورد تکنسین ایمنی. هنگامی که شما توده یونجه یا کاه، شما نمی توانید به اثبات خود بازگشت. پس از کوثر در حال اجرا می توانید پای خود را. اگر شما حتی به نوبه خود چهره به پشت آمدن بروید، شما می توانید به آسیب را اجرا کنید. ما معمولا اول از همه نوارهای از بهم تابیدن و بافتن را ببینید و فراموش می کنند که او را نیش که پنهان در چمن ممکن است از زیر یک ردیف ظاهر می شود. علاوه بر این، مجبور کوثر برای جلوگیری از به شما جست و خیز.
همچنین باید نه در اثبات پرتاب نوار پرده. بهتر است به تکیه به درخت یا آویزان روی سگ. شما هرگز نیاز به غرفه بهم تابیدن و بافتن در زمین و سپس نشستن در کنار - او می تواند به جهت خود را می گیرند. خطر بسیار نیز چنگال دروغ گفتن در چمن با مطرح کردن شاخ است. آنها بهتر است به چوب به لبه در زمین. و، البته، شما باید دندان تا با چنگک جمع کردن قرار داده است. بهتر است به تعفن در زمین در زمین، که در پایان لازم است به آن را تیز.
احتیاط بزرگ باید رعایت شود که شربننج نوارهای. در ابتدا، قلمه تیز میشوند قابل اعتماد را به زمین سقوط کرد و تنها پس از آن شروع به تیز کردن. اگر ما بر روی اسکیت اریب، بهم تابیدن و بافتن برای stagement معتقد به سمت بلند کردن، تبدیل شدن به رو به نزول.
همه چیز به خوبی می رود اگر روز بود می شود. اگر باران کوتاه مدت آغاز شد، من در تلاش برای روشن شدن ردیف در ساعت. به زودی آنها ازدواج و چرخش سریع تر. بهتر است به ترک ردیف untouvented به آب و هوای آفتابی. fastests رول سریع تر، اگر آن را از آن روشن نیست، اما تنها به ضرب و شتم، چگونه برای قرار دادن بر روی صورت خام دنده به آسمان.
اگر شما را به یک خانه یونجه مرطوب آموزش زبان، و آب و هوا اجازه نمی دهد او را به خشک، پخش کردن بر روی علف خشک کن در امتداد عرض دیوار در یک متر است. وقتی که من را خشک نتیجهی آن وجود دارد، اما در وسط. بنابراین من بیرون بروید از موقعیت، ارائه یک چسب با مواد غذایی.
شروع یک بحث ...